Программа подготовки для ДЮСШ и СДЮШОР

Проект программы

Авторы – составители:

• И.П. Солодов, Президент Всероссийской федерации гиревого спорта, Пред-седатель Исполкома Международного Союза гиревого спорта
• В.Б. Шванев, Вице-президент Всероссийской федерации гиревого спорта, За-служенный тренер РФ
• О.А. Маркиянов, доктор педагогических наук, профессор
• Г.П. Виноградов, доктор педагогических наук, профессор
• В.С. Соловьев, Заслуженный тренер РФ
• Б.Н. Глинкин, мастер спорта России международного класса
• А.Л. Атласкин, мастер спорта России
• В.Ф. Тихонов, кандидат педагогических наук

Рецензент

Гиревой спорт: Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва [Текст]/авт.-сост.: И.П. Солодов, В.Б. Шванев, О.А. Маркиянов, Г.П. Виноградов, В.С. Соловьев, Б.Н. Глинкин, А.Л. Атласкин, В.Ф. Тихонов. – М.: Советский спорт, 2009. – 105 с.

ВВЕДЕНИЕ

Программа для детско-юношеских спортивных школ (ДЮСШ), спе-циализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (СДЮ-ШОР) по гиревому спорту разработана на основе директивных и норматив-ных документов, регламентирующих работу спортивных школ Министерства образования Российской Федерации. Материал разработан в соответствии с Законом Российской Федерации «Об образовании» в редакции Федерального закона от 13.01.1996 г. №12-ФЗ (ст. 9,12, 15, 26, 17, 28, 32, 33), Федеральным законом «О физической культуре и спорте в Российской федерации» от 04.12.2007 г. №329-ФЗ 2007г. Использованы положения Типового плана-проекта учебной программы для спортивных школ, согласно Приказа Госу-дарственного комитета Российской Федерации по физической культуре, спорту и туризму от 28.06.2001 г. №390 «Об утверждении типового плана-проекта учебной программы для спортивных школ (ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ и УОР)», а также методических рекомендаций по организации дея-тельности спортивных школ в Российской Федерации (Письмо Федерального агентства по физической культуре и спорту от 12.12.2006 г. № СК-02-10/3685).

Подготовка спортсменов-гиревиков высокого класса является частью единой системы образования, главная цель которой заключается в воспита-нии гармонично развитого человека.
Программа включает нормативную и методическую части и содержит рекомендации по построению, содержанию и организации учебно-тренировочного процесса на различных этапах многолетней подготовки спортсменов-гиревиков. Учебный материал излагается по этапам: начальной подготовки, учебно-тренировочного и совершенствования спортивного мас-терства.

Программа отражает основополагающие принципы спортивной подго-товки юных спортсменов: комплексность, преемственность, вариативность. В материалах документа предусматривается комплексность всех сторон подго-товки в гиревом спорте (физической, технико-тактической, психологической, теоретической и инструкторско-методической), а также педагогического и медицинского контроля и восстановительных мероприятий. Преемственность определяет последовательность изложения программного материала по эта-пам обучения и соответствия его требованиям спортивного мастерства. В многолетнем учебно-тренировочном процессе обеспечивается преемствен-ность задач, средств и методов подготовки, объемов тренировочных и сорев-новательных нагрузок, рост показателей уровня физической и технико-тактической подготовленности. Принцип вариативности предусматривает включение в тренировочные планы разнообразного набора тренировочных средств и изменения физических нагрузок в зависимости от этапа подготовки и индивидуальных особенностей спортсменов-гиревиков для решения задач спортивной подготовки.

Программный материал объединен в целостную систему многолетней спортивной подготовки и позволяет решать следующие задачи:

• укрепление здоровья учащихся;
• гармоническое физическое развитие, разносторонняя физическая и техническая подготовленность в гиревом спорте;
• воспитание морально-волевых качеств;
• формирование личностных качеств занимающихся, их поведения в соответствии с общественными нормами морали, гражданской и спортивной этике, развитие интеллектуального потенциала;
• подготовка спортсменов-гиревиков для пополнения сборных ко-манд;
• подготовка инструкторов и судей по гиревому спорту для оказания помощи в проведении учебно-тренировочного процесса в спортив-ных и общеобразовательных школах и других организациях.

В Нормативной части Программы сформулированы задачи деятельно-сти спортивных школ, режимы учебно-тренировочной работы, основные тре-бования теоретической, практической, методической и спортивной подготов-ки, условия зачисления в спортивную школу и переводные нормативы по го-дам обучения на этапах многолетней подготовки.

Методическая часть Программы отражает особенности многолетней подготовки юных спортсменов как одного непрерывного, взаимосвязанного со всеми сторонами подготовки процесса. Рекомендуемая направленность тренировочного процесса по годам обучения определена с учетом как сенси-тивных (благоприятных) периодов возрастного развития физических качеств, так и с учетом специфики двигательной деятельности в гиревом спорте, ха-рактера и направления различных тренировочных нагрузок. Представлены типовые учебные планы по годам подготовки, схемы построения годичных циклов, методические рекомендации по планированию тренировочного про-цесса. Приводятся материалы по теоретической, воспитательной и психоло-гической подготовке, инструкторской и судейской практике. Даны сведения об основных восстановительных средствах и мероприятиях, как об особо важном компоненте тренировочного процесса в гиревом спорте.